Min bakgrund
Mitt namn är Sanna Krug och jag arbetar med samtalsterapi. Jag har gått en treårig utbildning till samtalsterapeut vid institutet Huma Nova i Stockholm. Utbildningen är en bas i psykoterapi. Den teoretiska utgångspunkten är integrativ, med ett psykosyntetiskt grundperspektiv som innefattar psykodynamisk, humanistisk, relationell och transpersonell psykologi. Den utgår också från KBT, ACT- samt anknytningsteori.
.jpg)
Jag är även legitimerad sjuksköterska och har arbetat i vården inom olika specialiteter. Patienterna har givit mig en lång erfarenhet till att hjälpa människor. Jag såg att mötet och omvårdnaden av patienterna var avgörande om behandling och tillfrisknande skulle bli framgångsrik eller inte. Detta har fascinerat mig till den grad att jag de senaste åren lagt allt större vikt vid samtal, vilket naturligt lade grunden till att jag blev samtalsterapeut.
Jag har själv erfarenhet av en lång och utmanande hälsoresa inom fysisk och psykisk läkning. Processen har givit mig en djup förståelse för hur tufft och utmanande det kan vara men också en förståelse för vår egen potential av inre vilja, motivation, mod och handlingskraft som kan förändra våra liv när vi får rätt förutsättningar till det. Jag ser våra kroppar och sinnen som vibrerande varelser som eftersträvar balans. När vi befinner oss i nuet och vår balans upprätthålls så kan läkning ske. Jag ser inte läkning som en ”quick fix” utan mer som en utvecklingsresa i förståelse och förändring till vårt ”sanna jag”.
Mina värderingar går hand i hand med Psykosyntesen och som är grunden i min samtalsterapi vilket ”fokuserar på det friska i människan och ser den som en helhet som består av kropp, själ, känslor och intellekt som tillsammans är vår personlighet. De olika delarna står i intimt samspel med varandra och hur samspelat mellan dessa ser ut är avgörande hur vi mår både fysiskt och psykiskt. Syftet är att integrera de olika aspekterna för att uppnå en känsla av samhörighet och sammanhang”.
MINA UTBILDNINGAR
- Diplomerad Samtalsterapeut inom Integrativ psykoterapi (steg 1) inom psykosyntes.
3 år i utbildning med teori, praktik och omfattande egen upplevelsebaserad, inre utveckling
- Certifierad handledare i sorgbearbetning
- Legitimerad Sjuksköterska inom Allmän Hälso och Sjukvård.
- Diplomerad NLP practioner
Efter år av eget sökande och med hjälp av olika verktyg har jag lyckats gå igenom och läka från
- Sjukdom, sorg och kris
- Utmanande familje- och kärleksrelationer till skilsmässa
Dessa erfarenheter har givit mig en större förståelse om mig själv. Processen har också hjälpt mig till att förstå mitt inre och yttre uppvaknande, vilket har skapat en medveten länk mellan den andliga och den materiella världen.